TORTITAS DE AVENA AL GUSTO FIT

 Hola amigos !!

Pues hoy os voy a enseñar como me hice estas tortitas tan deliciosas , la verdad que son super ricas y mas poniéndolas a tu gusto ,yo es que soy muy fan del chocolate y de la mermelada de frambuesa y así es como me decore mis tortitas sin olvidarme un toque de crema de cacahuete que me chifla!! y un poquito de WheyProtein White por encima .

Es una receta muy recomendable y divertida y a la vez muy saludable ,y sobretodo para la gente como nosotros que hacemos dieta nos encanta,  muy fácil de hacer , en casa somos muy fans de hacer tortitas, sobre todo mi hija , no hay fin de semana que no se las prepare,  eso si ella se pone nutela ,  nosotros cacao 0% azucares añadidos.

INGREDIENTE:

– 160 ml de claras.

– 130g de harina de avena LIFE PRO  sabor brownie  (podéis hacerlas del sabor que queráis) yo voy variando.

-40 ml de agua o leche desnatada.

-Toppings al gusto.

-Yo le he puesto , cacao 0% azucares añadidos , mermelada frambuesa de temporada light, crema de cacahuete sin azúcar añadidos y por ultimo el WheyProtein White.

PROCESO:

Añadimos las claras y la harina de avena en un bol  y mezclaremos.

 Después pondremos el agua o la leche , hasta que quede la mezcla bastante fluida.

 Cogeremos una sarten pequeñita, e iremos poniendo la mezcla con un cucharon.

 Verteremos poquito a poquito para ir formando los círculos , media vuelta y una !!

Y así con todas , luego ya es decorarla al gusto .

Espero que las probéis ,y si tenéis alguna duda escribirme y os lo explicaré encantada.

2 Comentarios Agrega el tuyo

  1. Eva dice:

    Que ricooooooo😋😋 e tenido la oportunidad de probarlas y son espectaculares recomiendo q las hagáis

    Le gusta a 1 persona

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